Psicoterapia
O corpo sabe.
E quando você aprende a escutar, algo começa a mudar.
Se você está buscando psicoterapia para ansiedade, depressão ou dificuldades nos relacionamentos, talvez já tenha percebido que entender sua história nem sempre é suficiente para mudar.
Isso acontece porque muitas das suas reações estão ligadas ao funcionamento do seu sistema nervoso — não apenas aos seus pensamentos.
A psicoterapia que ofereço integra corpo e mente, ajudando você a transformar padrões emocionais de forma mais profunda.
Como funciona a Psicoterapia?
O processo terapêutico é voltado para desenvolver:
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Autorregulação emocional
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Consciência corporal
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Segurança interna
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Capacidade de se relacionar com mais presença
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Registrar a existência de uma conexão segura e regulatória para o próprio organismo
Utilizo abordagens como:
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Teoria Polivagal
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Psicoterapia Somática Corporal
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Psicodrama
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TRE® (Tension and Trauma Releasing Exercises)
Essa integração permite acessar não só o que você pensa, mas o que o seu corpo ainda carrega.
Para quem é a Psicoterapia?
A psicoterapia é indicada para:
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ansiedade constante ou crises de ansiedade
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depressão ou falta de energia
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dificuldades em relacionamentos
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sensação de estar travado na vida
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desconexão emocional
Psicoterapia online ou presencial
Atendimento em formato:
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Online (para todo o Brasil)
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Presencial (Goiânia e região)
Sessões semanais, com acompanhamento contínuo.
Se você busca uma psicoterapia mais profunda e efetiva, este pode ser o momento de começar.